Salles de yoga & Centres bien-êtrePartenariats · Résidence · Co-construction
Alexandra Berna

Salles de yoga & centres bien-être

Pourquoi intégrer ces pratiques ?

Des pratiques qui enrichissent votre offre
et fidélisent votre clientèle.

Je m'intègre à votre espace, à votre équipe, à votre positionnement. Je ne viens pas remplacer ce que vous faites — je viens l'enrichir avec des pratiques complémentaires, différenciantes, et profondément efficaces. Votre clientèle repart avec quelque chose qu'elle n'avait pas trouvé ailleurs.

J'adapte mes formats à votre salle, votre planning, votre clientèle. Tout se co-construit avec vous — dans le respect de votre univers et de vos valeurs.

Pratique signature

Ananda Mandala

La méditation numéro 1 à Bali — une expérience de 1h30 alliant breathwork, rééquilibrage énergétique et transmission. Une pratique que personne n'oublie, qui génère de l'attachement à votre espace et qui se distingue radicalement de ce que proposent les autres salles.

Jusqu'à 20 personnes · 1h30 · Présentiel

Découvrir Ananda Mandala
Énergie & vitalité

Kundalini yoga

Une pratique dynamique et accessible — kriyas, pranayamas, mantras et méditations. Elle agit en profondeur sur le système nerveux, l'énergie et la clarté mentale. Idéale pour une clientèle en quête de quelque chose de plus puissant que le yoga classique.

Groupe · 1h à 1h30 · Présentiel

Libération & présence

Méditations actives Osho

Des méditations dynamiques développées pour les esprits occidentaux — elles commencent par des phases actives (mouvement, respiration, expression) avant d'atteindre un silence profond. Parfaites pour ceux qui ont du mal à "juste s'asseoir".

Groupe · 1h · Présentiel

Thématique & transformation

Ateliers thématiques

Des ateliers de 2h à 3h autour d'un sujet — gestion du stress, émotions & corps, libération émotionnelle, reconnexion au féminin, chakras & énergie. Alternance d'apports théoriques et de pratiques. Très appréciés en format mensuel ou événementiel.

Petit groupe · 2h à 3h · Présentiel · Sur mesure

Alexandra présentant les chakras
Méditation active en groupe
Programme en résidence

Un partenariat durable, pas une prestation ponctuelle.

Je deviens intervenante régulière dans votre espace — une présence hebdomadaire ou bimensuelle qui s'inscrit dans votre programme. Vos élèves me connaissent, me font confiance, reviennent. C'est un ancrage qui renforce votre offre globale et votre communauté.

Tout se co-construit avec vous : fréquence, formats, tarification, communication. Je m'adapte à votre fonctionnement, pas l'inverse.

Discutons d'un partenariat
Discutons d'un partenariat